7 Způsobů, jak zvýšit produkci melatoninu?
Nemůžete usnout, v noci se budíte či máte rozhozený biologický režim kvůli cestování nebo práci? ...
Výchova ke zdraví by měla jedince obeznámit s doporučenými postupy a ideálním nastavením vztahu se svým tělem.