TěloCo je to 75 hard challenge?75 hard challenge, výzva která se stala populární díky sociálním sítím. Na TikToku měly hashtagy ...NapsánoKaterinaK2. 12. 2022
ZdravíJak na úzkost a stres? TOP 5 zázračných jógových pozicV posledních desetiletích se v západní kultuře setkáváme s obrovskou popularitou jógových praktik a cvičení. ...NapsánoMichaella22. 10. 2022
ZdravíBody and mind cvičení: Propojte tělo a mysl!Péče o zevnějšek je v dnešní uspěchané době pro spoustu z nás samozřejmostí. Fyzický pohyb ...NapsánoAndrea10. 9. 2022
Jak na ...10 Tipů: Jak mít dobrou náladu i energii?Dobrá nálada nás neprovází každý den. Řešíme každodenní starosti v rovině pracovní i osobní. Míra ...NapsánoKaterinaK13. 2. 2022
TěloJak překonat neustálou ospalost a únavu?Cítíte se stále zemdlení? Chronická únava provází hodně lidí. Co za ní stojí a jak ...NapsánoPetra Sýkorová29. 9. 2021
Zdraví8 Tipů: Proč a jak začít s jógou? + Druhy jógyJóga není jen pouhé cvičení, jak se může na první pohled jevit. Skrývá v sobě ...NapsánoLucie4. 9. 2021
NávodNejlepší motivace ke cvičení je progres a…?Proč musíme cvičit? Jak se sportem začít a vytrvat? Chcete se nechat nakopnout ke cvičení? ...NapsánoPetra Sýkorová19. 8. 2021
TěloJak na celkovou a účinnou detoxikaci organismu?Lidské tělo je velmi složitým organismem, na který je naložena velká zátěž. Nevhodný životní styl, ...NapsánoPatrik3. 6. 2021
TěloTipy na cvičební fitness pomůcky na doma, se kterými ušetříte místo i penízeTaké sníte o vlastní domácí posilovně, ale chybí vám pro ni doma místo a nechcete ...NapsánoAmy14. 9. 2020