Zdraví
Zdraví máme vždy jen jedno. Jak se starat o své zdraví a žít lepším životem je obsahem této rubriky. Každý potřebuje občas poradit, jak se lépe starat o zdraví.
Zdraví
Jak souvisí psychika a vysoký krevní tlak?
Kdy jste se naposledy lekli? Když vás ráno ze spánku vytrhl šok z toho, že ...
Zdraví
Zdravotní benefity a recepty z dýně
Dýně, oblíbená superpotravina, kterou znaly již naše babičky. Na několik let jsme na ni zapomněli, ...
Zdraví
Kde jsou a co způsobují lymfatické uzliny
Lymfatické uzliny jsou orgány kulovitého nebo oválného tvaru. Nachází se v oběhu lymfatických cév a ...
Zdraví
Jedovaté houby v ČR. Na které si dát pozor?
Houbaření je bezesporu český fenomén. Řadí se mezi nejoblíbenější rekreační aktivity. Ačkoliv bychom mohli říct, ...
Zdraví
Jak na úzkost a stres? TOP 5 zázračných jógových pozic
V posledních desetiletích se v západní kultuře setkáváme s obrovskou popularitou jógových praktik a cvičení. ...
Zdraví
Jak na stravování podle krevní skupiny?
Mohla by vám dieta založená na vaší krevní skupině pomoci zhubnout a být zdravější? To ...
Zdraví
Proč je přejídání špatné a jak se ho zbavit?
Co je přejídání, záchvatovité a emoční přejídání, kdy začít řešit přejídání
Zdraví
Kopřivový čaj: Jaké má účinky a jak dlouho ho pít?
Kopřivový čaj, zázrak z obyčejné byliny, kterou většina zahrádkářů považuje za plevel a děti se ...
Zdraví
Kojenecká kolika a jak se s ní vypořádat
Kojenecká kolika trápí předčasně narozené děti, ale nevyhnou se jí ani děti narozené v termínu. ...
Zdraví
První sex – 8 tipů, jak se na něj připravit
Už jste úspěšně zvládli několik schůzek a cítíte, že chcete váš vztah posunout na další ...
Zdraví
Jaké jsou nejčastější a nejznámější jedlé houby?
Konečně je to tady. Houby opět rostou. Radost nám samozřejmě dělají především jedlé houby, díky ...
Zdraví
4 důvody, proč je mango superovoce
Mango, fenomén mezi exotickým ovocem. Také jste milovníci tohoto královského ovoce? Když si uvědomíme veškeré ...
Zdraví
5 nejlepších tipů: Jak vyléčit nachlazení?
Přišla jsem do lékárny, vystála frontu a ptala se paní za pultem: „Máte nějaký Coldrex ...
Zdraví
Body and mind cvičení: Propojte tělo a mysl!
Péče o zevnějšek je v dnešní uspěchané době pro spoustu z nás samozřejmostí. Fyzický pohyb ...
Zdraví
Plané vs. pravé neštovice: Jaký je rozdíl?
Plané neštovice, obyčejná dětská nemoc nebo riziko komplikací? Víte, jaký je rozdíl mezi planými a ...
Zdraví
7 Tipů: Jak se okamžitě zbavit stresu?
Blíží se vám v práci deadline, nestíháte autobus, který vás má odvézt na důležitou schůzku ...
Zdraví
10 Tipů: Kam vyrazit do lázní v zahraničí?
Hledáte nejlepší lázně a horké prameny v Evropě? Návštěva evropských lázní není jen wellness zážitkem, ...
Zdraví
Jak na holistický přístup ke zdraví?
Zajímá vás jak na holistický přístup ke zdraví? Holistické zdraví je vlastně přístup k životu. Spíše ...
Zdraví
Dukanova dieta: Jak funguje a co jíst?
Dukanova dieta slibuje rychlé hubnutí bez hladu. Je něco takového vůbec možné? Patří mezi nízkosacharidové ...
Zdraví
7 Tipů na nejlepší lázně v Maďarsku
Potřebujete na chvíli vypnout a odpočinout si? Zrelaxovat ztuhlé svaly či posílit imunitu? A zároveň ...
Zdraví
Nejlepší zdravá jídla pro děti
Dětský jídelníček by měl být velice pestrý. Čím více druhů potravin dítě jí, tím větší ...
Zdraví
To nejlepší: Workout a strava by Pamela Reif
Chcete se dostat do formy, ale nejste schopni se dokopat do posilovny? Máte to daleko? ...
Zdraví
5 důvodů, proč používat přírodní kosmetiku
Má cenu kupovat přírodní kosmetiku? Není jednodušší sáhnout po té obyčejné? A o čem je ...
Zdraví
5 Tipů, jak zvlhčit vzduch v místnosti?
Optimální vlhkost vzduchu v našich domovech je důležitá pro naše zdraví. Naopak nedostatečná vlhkost, která ...
Zdraví
Jak se poprat s těhotenskou cukrovkou?
Těhotenská cukrovka neboli diabetes mellitus (GDM) je porucha metabolismu sacharidů, která vzniká v těhotenství a ...
Zdraví
Jak si uvědomit psychické týrání ve vztahu?
„On dokáže mít lepší chvilky, umí být milý na mě i na děti. Jenže když ...
Zdraví
Jak správně usušit levanduli a další nápady k použití
Levandule kam se podíváš. Ze všech stran na nás vyskakují nádherné levandulové dekorační věnce, levandulová ...
Zdraví
Proč nekombinovat antibiotika a alkohol?
Doktor mi předepsal antibiotika a zítra jsem pozvaná na večírek. Můžu si dát skleničku? Takovými ...
Zdraví
Zapomenutý přínos ticha
Ticho nestojí nic a je všem dostupné. V dnešní době je ticho obrovsky cenný dar. ...
Zdraví
Bylinná napářka a kdy se jí vyhnout?
Bylinná vaginální napářka je metoda příznivě působící na ženské zdraví a plodnost. Jedná se o ...
Zdraví
Dýchejte čistý vzduch ve svém domově bez kompromisů. Pořiďte si přístroje, co váš domov promění k nepoznání
Máte pocit, že se ve svém domově občas nemůžete pořádně nadechnout? Ať už je vzduch ...
Zdraví
Jak na domácí lipový čaj?
Lipový květ vás okouzlí nejen medovou vůní, ale i zázračnými účinky. Můžeme být právem hrdí, ...
Zdraví
TOP 5: Domácí recepty z bezinkových květů
Bezinkový sirup, fenomén mezi sirupy. V dnešní době se těší velké oblibě domácí výroba různých ...
Zdraví
Vše o výpisu ze zdravotní dokumentace
Měníte zaměstnání a váš nový zaměstnavatel po vás chce potvrzení o zdravotní způsobilosti? Na jakém ...
Zdraví
Deprese jako fenomén dnešní doby
Možná se Vám zdá nadpis jako hodně přitažený za vlasy. Možná Vám nedává žádný smysl, ...
