Zelený čaj a jeho blahodárné účinky na odvedenou práci
Zelený čaj! Nápoj, který se těší větší a větší oblibě. Ať už pro své čistící účinky nebo pro své tradiční pojetí. Pro někoho nápoj s jasným účelem, pro jiného „hrneček čaje“…
VíceNejlepší rady a tipy
3 dobré rady a 2 návody, jak se zbavit stresu a nervozity
Stres je bohužel součástí každodenního života a nejvíce se nám jej dostává v práci. Jistá míra stresu je normální a přirozená. Krátkodobý stres z nás dokonce dokáže dostat nejlepší možné…
VíceFerraty aneb zajištěné cesty v České republice
Láká vás dostat se do míst a výšek, kam se neodváží každý? Máte-li v oblibě dobrodružství, řešením by mohly být ferraty, které jsou v posledních letech stále populárnější. Co vlastně ferraty jsou?…
VíceMáte vši a chcete se jich zbavit? Použijte šampon i všiváček
Napadení dětskou vší se nazývá pedikulóza a je nejrozšířenější u dětí ve věku 4−11 let. Nejčastěji ji děti chytnou v dětském kolektivu, tedy ve školce, škole nebo i na táboře….
VíceJak rychle oloupat a spařit mandle?
Pokud dbáte o své zdraví, zařaďte do svých každodenních jídelníčků mandle. Mandle jsou tzv. superpotravinou, tělu dodávají různé vitamíny a minerály, mimo jiné např. hořčík, vápník, draslík, železo, nenasycené mastné…
VíceJak rychle usnout, když to nejde?
Diskotéka myšlenek, převalování, kontrola času, bezmocnost. Každý, kdo trpí nespavostí, tyto fáze jistě zná. Jak mám usnout, když to nejde? Nespavostí trpí více než polovina obyvatel a především ve vyspělých…
Více