Zdraví
Zdraví máme vždy jen jedno. Jak se starat o své zdraví a žít lepším životem je obsahem této rubriky. Každý potřebuje občas poradit, jak se lépe starat o zdraví.
Zdraví
Jaké jsou druhy nehormonální antikoncepce
Existuje mnoho typů antikoncepce, včetně hormonálních a nehormonálních možností. Jak se připravit na první sex? ...
Zdraví
Jak udělat nejlepší domácí hummus?
Hummus je oblíbenou pochoutkou po celém světě. Tato jednoduchá chutná pomazánka z cizrny, olivového oleje, ...
Zdraví
Proč nemám hluboký spánek a jak ho zlepšit?
Spánek je základním pilířem našeho fyzického i duševního zdraví. A přesto se mnoho z nás ...
Zdraví
Toulání přírodou: Lesní stezky plné krás
Vítejte v útulné oáze klidu – v lese! Pokud toužíte po úniku z ruchu města ...
Zdraví
Co je hraniční porucha osobnosti a jak s ní pracovat?
Lidé trpící hraniční poruchou osobnosti přirovnávají svůj život k nikdy nekončícímu pobytu na houpačce. Fáze, ...
Zdraví
Znáte léky, které se nesmí kombinovat?
Když jsme nemocní nebo je nám špatně, nepřemýšlíme nad tím, že existují závažné vedlejší účinky ...
Zdraví
Zdravý a jednoduchý jídelníček pro sportovce
Když jde o sport, správná výživa je klíčovým faktorem pro dosažení dobrých výsledků a udržení ...
Zdraví
14 Způsobů, jak se uvolnit po náročném dni
Po náročném dni plném stresu a zápřahu je důležité si udělat čas na relaxaci a ...
Zdraví
Preventivní prohlídka u praktického lékaře: Jak to skutečně probíhá?
Preventivní prohlídka u praktického lékaře je důležitou součástí udržování zdraví a prevence onemocnění. V tomto ...
Zdraví
Jak dlouho se čistí tělo po chemoterapii?
Chemoterapie a radiace má za úkol zabíjet rakovinotvorné buňky a zabránit tak jejich šíření, ty ...
Zdraví
Co je to ekoterapie? A provádí se v České republice?
Ekoterapie, známá také jako terapie přírodou nebo zelená terapie, je aplikovaná praxe nově vznikajícího oboru ...
Zdraví
Sirup z rýmovníku: Recept a jak jej užívat
Rýmovník je bylinka s několika zdravotními přínosy a širokým spektrem využití. Jednou z oblíbených forem, ...
Zdraví
Co způsobuje bolest kyčle při spaní na boku?
Spaní na boku je jednou z nejběžnějších poloh při spánku. Mnoho lidí však při této ...
Zdraví
Jak je to s padáním vlasů po covidu?
Přežití akutní fáze nemoci COVID-19 je samo o sobě náročné, nemluvě o vypořádání se s následky ...
Zdraví
Jak se zbavit a předejít bolesti kloubů?
Bolest kloubů může být velmi nepříjemným a omezujícím problémem. Pokud trpíte bolestí kloubů, je důležité ...
Zdraví
Zvládání deprese: Cesta k uzdravení
Deprese je závažné duševní onemocnění, kterým celosvětově trpí stovky milionů lidí. Nejste náhodou jedním z ...
Zdraví
Jak poznat zralé avokádo, mango nebo kaki?
Jak poznat zralé avokádo, mango nebo kaki? Avokádo, mango a kaki jsou vynikající ovocné lahůdky, ...
Zdraví
Jak poznat těhotenství? Nejčastější první příznaky
Ať už miminko plánujete nebo ne, občas může být užitečné pár rad k tomu, jak ...
Zdraví
Za jak dlouho klesne teplota po paralenu a jak dlouho to vydrží?
Paralen a teplota. Paralen je jedním z nejznámějších a nejpoužívanějších léků na úlevu od bolesti ...
Zdraví
Základy první pomoci, které byste měli znát
Spousta lidí má strach, že by nedokázali poskytnout první pomoc. Proto je tu tento článek. ...
Zdraví
Nafouklé břicho: Proč mám břicho jako těhotná?
Není nic neobvyklého, když občas pociťujeme pocit nafouklého břicha. Mnoho lidí se setkalo s touto ...
Zdraví
Jak dlouho trvá otok po zvětšení rtů?
Zvětšení rtů se stalo populárním kosmetickým zákrokem, který mnoho lidí využívá k dosažení plnějšího a ...
Zdraví
Meloun je ovoce nebo zelenina?
Meloun je jedním z nejoblíbenějších letních plodů. Mnoho lidí si ale kladou otázku, zda je ...
Zdraví
Tipy: Jak vypadat mladší?
Ptáte se, jak vypadat mladší? Přečtěte si v následujícím článku několik rad, které Vaší pleť ...
Zdraví
7 Tipů: Jak snížit horečku?
Horečka je přirozenou reakcí těla na infekci nebo zánět. Když se tělesná teplota zvýší nad ...
Zdraví
4 Nejlepší tipy, jak vyléčit pálení žáhy
Ptáte se, jak vyléčit pálení žáhy? Pálení žáhy je velmi častým onemocněním, které trápí mnoho ...
Zdraví
Nejlepší tipy a triky na uvolnění nosu
Uvolnění nosu je jedním z nejdůležitějších kroků při léčbě nachlazení, chřipky a alergických reakcí. Ucpaný ...
Zdraví
Kombucha a její zázračné účinky
Kombucha je fermentovaný nápoj, který si získává stále více fanoušků díky svým údajným zdravotním přínosům. ...
Zdraví
10 Tipů: Jak se co nejrychleji zbavit rýmy?
Rýma, neboli akutní rinitida, je velmi častým onemocněním, které postihuje lidi všech věkových kategorií. Typické ...
Zdraví
8 věcí, které způsobují pálení na hrudi
Pálení na hrudi může být nepříjemným pocitem, který může způsobit mnoho faktorů. Příznaky se často ...
Zdraví
Nejlevnější sporty, které vás udrží v kondici a nezruinují
nejlevnější sporty, které tě nezruinují
Zdraví
Jak se zbavit cucfleku?
Stalo se vám někdy, že jste se po vášnivě prožité noci probudili a při prvním ...
Zdraví
TOP 10: Jaké jsou sporty pro děti?
Nejlepší a nejoblíbenější sporty pro děti se mohou lišit podle regionu, kultury a individuálních preferencí. ...
Zdraví
Bolest prsou a deset hlavních příčin
Bolestmi prsou běžně trpí ženy všech věkových kategorií. Bolest v prsou způsobuje mnoho faktorů. Pokud ...
Zdraví
Kroupy recept: Jak dlouho vařit a na co nezapomenout?
Dostali jste chuť na kroupy? Jelikož se jedná hned po bramborách o nejčastější přílohu v ...