Možná se Vám zdá nadpis jako hodně přitažený za vlasy. Možná Vám nedává žádný smysl, ...

Smrkový sirup neboli smrkáček. Znáte? Jistě jste si během procházek všimli svěže světlezelených výhonků rostoucích ...

Sebevědomí: v dnešní době velice populární vlastnost, skoro každý po ní touží. Ačkoliv se vám ...

Orální glukózový toleranční test neboli OGTT. Zátěžový test na těhotenskou cukrovku, který ne jednu nastávající ...

Otužování je v dnešní době velice módní záležitost. Do ledové vody se chodí koupat řada ...

Jestliže jste klikla na tento článek, pak už nejspíš tušíte, co je to menstruační kalíšek. ...

Stále více žen dnes sahá po alternativních menstruačních pomůckách. Menstruační kalhotky, kalíšky nebo houbičky zažily ...

Jak si skvěle zamlsat a přitom nepřibrat? Je to snadné a jednoduché. Musli tyčinky vám ...

Také když slyšíte spojení digitální detox řeknete si: „Co to je za blbost? Kdo to ...

Víte, že i dýchání může být věda? Správný stereotyp dechu a jeho důležitost Víte, že ...

Vlasy jsou korunou krásy – tak to bylo, je a bude. Zatímco některé ženy se ...

Také vás občas mateřství vysává? Je to zcela běžné a právě Mindfulness a vnímání přítomného ...

Někdy se stane, že to člověk přežene s kořením, například když si splete sladkou papriku ...

Přečtěte si tento článek pokud vás zajímá, co pro vás může udělat osobní trenér.

Nemůžete usnout, v noci se budíte či máte rozhozený biologický režim kvůli cestování nebo práci? ...

Lidské tělo je impozantní „stroj“, který si spoustu důležitých látek dokáže vytvořit sám. Neplatí to ...

Proč se vám nedaří zhubnout? Za jak dlouho shodíte kila? Jak na správnou regulaci tuku ...

Migréna není běžnou bolestí hlavy. Bolesti hlavy nejsou neobvyklé a každý je ve svém životě, ...

Chcete konečně shodit pár kilo, ale sporty všeho druhu zrovna moc nemusíte, a dokopat se ...

Co je clean eating? Clean eating může na první pohled působit jako dieta zaměřená na ...

Jak se zbavit vrásek, je otázka, kterou si za život položíme všichni. Vrásky jsou přirozeným ...

Smetanka lékařská má blahodárné účinky na lidský organismus. Z pampelišky se užívá kořen, květy i ...

V okamžiku zjištění těhotenství se život každé ženy změní. V první řadě je největší změnou ...

Necítíte se poslední dobou ve své kůži? Trápí vás únava, bolesti břicha nebo máte problémy ...

Dobrý spánek neznamená jen hodně spánku, ale také kvalitní spánek. Spánek ovlivňuje naši schopnost udržet ...

Dopřejte sobě a rodině kvalitní čistý vzduch zbavený nadměrné vlhkosti bez nutnosti nárazového větrání či ...

Hormon často spojovaný s agresí, mužstvím a především sexem – ano, to je testosteron. Za tímto ...

Pokud znáte všech pět těchto bylin, gratulujeme! Jistě tedy víte, jak chutné a prospěšné tyto ...

Rad, jak podpořit růst vlasů, je požehnaně. Zpětná vazba už tak kvalitní není. V tomto ...

Jaké dobroty lze vyprodukovat z ovesných vloček, vám rádi povíme v tomto článku. Proč máte ...

Dezinfikovat respirátor, nebo použít nový? Spoléháme se na něj každý den. Aby vás správně chránil, ...

Péče o přírodní nehty není nijak náročná ani složitá a jistě si každá žena prošla ...

Bolestivá menstruace neboli dysmenorea. Žena, která ji nezažila, je podle vás dcerou štěstěny. Každý měsíc ...

Jistě se k vám donesly zvěsti o tajemné bylině Inků, zvané maca-maca, někdy též maka, ...

Kdy je ten správný čas udělat si těhotenský test, tak aby byl výsledek jasný? Vynechání ...

Pomoci od bolesti zad si můžete i v pohodlí domova. Ať už trpíte bolestí chronickou ...