Dezinfikovat respirátor, nebo použít nový? Spoléháme se na něj každý den. Aby vás správně chránil, ...

Péče o přírodní nehty není nijak náročná ani složitá a jistě si každá žena prošla ...

Bolestivá menstruace neboli dysmenorea. Žena, která ji nezažila, je podle vás dcerou štěstěny. Každý měsíc ...

Jistě se k vám donesly zvěsti o tajemné bylině Inků, zvané maca-maca, někdy též maka, ...

Kdy je ten správný čas udělat si těhotenský test, tak aby byl výsledek jasný? Vynechání ...

Pomoci od bolesti zad si můžete i v pohodlí domova. Ať už trpíte bolestí chronickou ...

I přesto, že se může zdát, že se bez pečiva a příloh neobejdeme, opak je ...

Málokdo si umí představit, že by jedl pouze jedno jídlo denně. Osobně jsem si to ...

V dnešní době se čím dál tím více vracíme k tradicím, zvykům a receptům našich ...

Rýmovník a angínovník jsou nenáročné pokojové rostliny, které lze využít nejen k léčbě nachlazení. V ...

Co obsahuje bílkoviny a kde jich je nejvíce? My to víme! Přečtěte si naše tipy, ...

O tucích se často mluví jako o škodlivinách. Naše tělo je ovšem potřebuje. Měli bychom ...

Pokud chcete jíst opravdu chutné jídlo a zároveň zhubnout, středomořská dieta je ideální volba. Protože ...

Voda a pitný režim jsou skutečně zásadní pro vaše zdraví i štíhlou linii. Pokud ale ...

Krevety jsou lahodní cizokrajní živočichové, dobře chutnající na talíři. Prodávají se klasicky v supermarketech. Kdo ...

Právě dnes odstartovala pravidelně se opakující výzva 10 000 kroků denně, které se můžete zúčastnit ...

Nejen konzumace potravin v syrovém stavu, ale tepelná úprava jídla do 42 °C. To je ...

Pojďme se podívat na více než 7 pokrmů, které nabízí japonská kuchyně. A není to ...

Kdo chce ztratit nějaké to kilo, musí se vyhýbat tučné stravě a omezit přísun sacharidů. ...

Akupresurní body jsou místa na těle, která na naše stlačení reagují silným bolestivým impulzem. Každé ...

Bolí vás záda? Chcete si udržet zdraví? Víme, jak na bolest v kříži! Vítejte u ...

V nynější době nejsou pouhými výrobky z ropy pohonné hmoty vozidel. Ropa se skrývá či ...

Hubnutí, věčné téma, nad kterým snad každý alespoň jednou za život přemýšlel. Jak ale pomocí cviků ...

Po náročném dni vám vyhládlo? Známe recepty na prima dobroty, které jsou rychlé, zdravé a ...

Jóga není jen pouhé cvičení, jak se může na první pohled jevit. Skrývá v sobě ...

Jednohubky mohou vypadat jako placičky nebo v Česku se tak nazývá nakrájené pečivo. Konzumují se ...

Asi víte, že semena z dýně jsou zdravá, ale tušíte to stejné i o oleji, ...

Psychohygiena je důležitá. Představuji vám několik tipů, jak předcházet duševním poruchám a zachovat si zdravou ...

Jak si zdravě zamlsat? My to víme! Za chviličku je na talíři dobrota jako z ...

Proč bychom si měli dopřávat herbální čaj? Z čeho všeho je možné výluh připravit a ...

Tmavnutí bílého obsahu úst nastává z nejrůznějších důvodů. Jaká je prevence černání zubů, proč k ...

Lehké a opojné recepty na zdravé pomazánky pro děti, na Silvestra, ať už z tvarohu, ...

Zlomené srdce měl nejspíš někdy každý z nás. Jedná se o emocionální reakci na ztrátu ...

Vychvalují si všichni ve vašem okolí CBD, a tak byste ho chtěli také vyzkoušet, ale ...

Na řadu z nás jsou kladeny vysoké nároky. Zvládnout to hektické tempo nedokáže každý. Nemůžeme ...

Kdo z nás nesní o krásných hustých a zdravých vlasech? Pečujete o vlasy jak se ...