Jak se vypořádat s minulostí?
Každý z nás má nějakou historii. Někdo ji vnímá jako dobrou, někdo jako špatnou. Je ovšem mnoho lidí, kteří se nedokážou přenést přes minulost a neumožňuje jim to být šťastní…
VíceNemusíte se učit z chyb, nechte si poradit!
Jak na konec prokrastinace neboli odkládání povinností
Všichni to jistě známe. Práce máme nad hlavu, nevíme co dřív, ale zrovna právě teď musíme zkontrolovat poslední novinky, udělat si další kafe, uklidit na stole. Prokrastinace! Nepřítel efektivní práce číslo…
VíceZelený čaj a jeho blahodárné účinky na odvedenou práci
Zelený čaj! Nápoj, který se těší větší a větší oblibě. Ať už pro své čistící účinky nebo pro své tradiční pojetí. Pro někoho nápoj s jasným účelem, pro jiného „hrneček čaje“…
VíceNejlepší knihy všech dob!
Jen těžko si představit lepší únik z reality, než ten, kdy vezmete do ruky knížku. Knihy nás dokáží pobavit, poučit a některé z nás třeba i rozplakat. Na světě není…
VíceJak zlepšit time management neboli plánování času
Snažíte se napsat výroční zprávu pro šéfa, do toho vám volají, že jste ještě neodevzdali přehled výdajů za minulý měsíc, kolega si právě teď musí nutně postěžovat, zatímco vám kručí…
Více3 dobré rady a 2 návody, jak se zbavit stresu a nervozity
Stres je bohužel součástí každodenního života a nejvíce se nám jej dostává v práci. Jistá míra stresu je normální a přirozená. Krátkodobý stres z nás dokonce dokáže dostat nejlepší možné…
Více