Taky si rádi doma kreslíte jen tak z dlouhé chvíle nebo se prostě jen neradi řídíte podle předem stanoveného návodu při vaření? Pak zřejmě praktikujete kreativní tvoření i VY! Kreativní tvoření totiž není jen umělecká činnost, je to o zapojení své dětské představivosti s jistou dávkou tvořivosti a spontánnosti.
V článku níže se dozvíte co se skrývá pod pokličkou slova kreativita a jaké jsou její důležité aspekty. Také se dočtete, že ne každé tvoření je nutně kreativní a že kreativního ducha v sobě neobjevíte například poleháváním na gauči. Poslední ale nejvíce důležitou součástí bude i pár bodů, které Vám objasní jak nás kreativní tvoření rozvíjí.
Co je to kreativita?
Když se řekne kreativita, určitě každého z Vás napadne někdo velice významný, který ji oplývá ve velkém měřítku. Světoznámý umělec, malíř, spisovatel a nebo například vynálezce dalekohledu. Ano, všichni oplývali a oplývají kreativitou, ale kreativita je hluboko zakořeněná přeci jen v každém z nás již od narození a určitě není privilegiem pouze velmi nadaných osobností. Stačí ji jen rozvíjet a neusínat na vavřínech.
Každé dítě je umělcem. Problém je zůstat umělcem, když vyrosteme.
Pablo Picasso
Kreativita neboli tvořivost je zvláštní soubor schopností, které umožňují uměleckou, vědecko-technickou a jinou tvůrčí činnost. Projevuje se jako vynalézavost, jako vznik něčeho nového, originálního či jisté nové myšlenky.
Kreativita má i své hlavní aspekty, které jsou jejím základem:
- vnitřní motivace
- svědomitost
- sebedůvěra
- fantazie a kreativní nápady
Problémem je fakt, že jako dítě sice oplýváme kreativitou, ale současně na nás působí nespočet okolních vlivů. Ať už to jsou rodiče v ranném věku či školní instituce a v dalším stádiu i pracovní prostředí. Všichni tito okolní ovlivňovatelé mají dopad na naše kreativní myšlení, tvořivost a mnohdy je právě ubíjejí (viz Studie NASA o kreativitě napříč věkem).
Tvoření není vždy kreativní…
Tvoření rozhodně nemusí být vždy kreativní. Pokud se řídíte přesně stanoveným návodem a postupem krok pro kroku pak nemůžeme hovořit o kreativitě. V rámci kreativního tvoření je vše o Vaší schopnosti se nad problémem zamyslet jinak, originálně a hlavně…zapomeňte na předobrazy a inspirace. Věřte sami sobě a zkoušejte probouzet Vaši kreativitu třeba i po malých krůčcích.
Nejhorším nepřítelem kreativity jsou osobní pochybnosti.
Sylvia Plath
Vezměte si do rukou například bílé plátno a nechte svoji představivost plout a vyzkoušet kreativní malování. Pokud neradi kreslíte, využít můžete i svůj projekt do školy či práce. Vezměte si čistou Powerpointovou prezentaci, list ve Wordu či sešit v Excelu. Představte si například, že je to nenapsaná novela, na kterou budete jednoho dne velmi pyšní, protože to bude jen a jen Váš výtvor a tvořte.
Taky si vzpomínáte na dětství a na to bezstarostné období? Nikdo Vám neříkal, co máte dělat a vy jste byli pánem svého času i myšlenek. Zkuste své vnitřní dítě při svém tvoření znovu probudit a když už budete u toho, nespokojte se pouze s jedním řešením. Přeci jen my jako lidé máme tendenci tíhnout k tomu, co je nejjednodušší a to využít. Zkuste přijít s více nápady a možností si vybrat.
Pokud v sobě stále ještě máte blok a myslíte si, že neumíte kreativně tvořit. Zkuste vyzkoušet jakoukoliv novou činnost, která Vás zaujme, jako například malování putovních kamínků. Vystupte zkrátka ze své komfortní zóny, možná i z gauče a zkuste třeba navštívit obchod pro kreativce či kreativní workshop, třeba Vám něco padne do oka. Zkusit můžete i psaní blogu.
Kreativní tvoření a rozvoj
Kreativní tvoření, věřte tomu nebo ne, je velikým pomocníkem pro spokojenější a delší život. Hlavně rozvíjí více a více naši kreativitu a spontánnost. Díky němu propojujeme najednou zdánlivě nepropojitelné.
Taktéž je velice cenným řádkem v životopisu u mnoha firem. Svou kreativitu můžete totiž využít opravdu všude. Například při práci účetního přijdete s novým řešením uspořádání tabulky rozložení nákladů či jako ajťák pomůžete s vývojem nové aplikace.
Kreativní tvoření ze všeho nejvíce ale rozvíjí a formuje ve velké míře naši osobnost. Udržuje nás v pozoru v každém věku. Přicházíme taktéž s novými nápady a díváme se díky kreativnímu tvoření i na věci z jiného úhlu pohledu. Taktéž mnohdy vidíme ve věcech to, co ostatní lidé přehlédnou.
Kreativní tvoření Vám také pomáhá uvolňovat nadbytečný stres a díky němu zapomínáme na zbytečné starosti. Pokud trpíte nadměrným stresem přečtěte si také více tipů jak se zbavit stresu.
Nejen že nám kreativní tvoření zlepšuje a udržuje psychické zdraví, ale také se při něm mnohdy ztratíte a zapomenete na svět okolo sebe. Taktéž snižuje i krevní tlak, protože má právě podobný efekt jako meditace.
Zkuste také náš článek o maturitě z angličtiny nebo o tipech pro distanční výuku.
Co říkáte na tento článek?
