Víte čím vším je Vám hořčík prospěšný? Zlepšuje nám náladu, zvyšuje energii a mnohem víc. Dále se v článku dozvíte jak poznáte, že máte nedostatek hořčíku, co to způsobuje a kde hořčík vzít abychom to napravili.
VíceVšichni to jistě známe. Práce máme nad hlavu, nevíme co dřív, ale zrovna právě teď musíme zkontrolovat poslední novinky, udělat si další kafe, uklidit na stole. Prokrastinace neboli odkládání povinností je…
VíceSnažíte se napsat výroční zprávu pro šéfa, do toho vám volají, že jste ještě neodevzdali přehled výdajů za minulý měsíc, kolega si právě teď musí nutně postěžovat, zatímco vám kručí…
VíceStres je bohužel součástí každodenního života a nejvíce se nám jej dostává v práci. Jistá míra stresu je normální a přirozená. Krátkodobý stres z nás dokonce dokáže dostat nejlepší možné…
VíceSi stredoškolák a čaká ťa výber vysokej školy? Láka ťa štúdium v zahraničí, no bojíš sa zmeny? Moje skúsenosti ti možno pomôžu sa rozhodnúť. „Život patrí živým, ten kto žije,…
Více