Zdraví Archivy - Nejlepší rady

Téma Zdraví

Zdraví

Co je spánková regrese a jak probíhá?

Spánek je pro děti nepostradatelný a má zásadní význam pro jejich zdravý růst a vývoj. ...

NapsánoKateřina Korčáková

2. 7. 2024

Tělo

TOP 25: Oblíbená jídla a potraviny bez sacharidů

Sacharidy – alfa a omega pro velkou řadu jedinců, kteří řeší dietu nebo zdravý životní ...

NapsánoKaloustom

17. 4. 2024

Jak na ...

Jak okamžitě snížit krevní tlak?

Vysoký krevní tlak – problém, se kterým se potýká čím dál více lidí. Ten je ...

NapsánoKaloustom

19. 3. 2024

Zdraví

Sudocrem pod lupou: klady a zápory populárního krému

Rodičům jistě není třeba Sudocrem dlouze představovat. Jedná se o jeden z nejpopulárnějších krémů proti ...

NapsánoVendy Koçoğlu

12. 3. 2024

Zdraví

Tipy na zdravé recepty s datlovým sirupem

Datlový sirup. Jedno z mnoha alternativních sladidel, se kterými se v poslední době roztrhl pytel. ...

NapsánoVendy Koçoğlu

26. 2. 2024

Zdraví

Masáž proti únavě, stresu a vyčerpání

Co je to masáž a co vše můžete pravidelnou masáží získat? Překvapí vás, jak velmi ...

NapsánoBlanka

9. 2. 2024

Zdraví

Jak dlouho trvá svalová horečka a jak si pomoci?

Co je svalová horečka? Odborně se jedná o zpožděnou svalovou bolestivost. Přichází po nadměrném zatížení ...

NapsánoKaloustom

6. 2. 2024

Návod

Znáte léčivé bylinky proti podzimní únavě?

Přechod ze slunného léta do tmavého a často deštivého podzimu. To je fáze roku na ...

NapsánoKaloustom

23. 1. 2024

Zdraví

Spánkový deficit: 5 tipů pro rodiče jak překonat spánkový deficit

Od trápení zpět k úsměvu: Jak řešit spánkový deficit a získat zpět klidnější noci Nedostatek ...

NapsánoNicolette Adamcová

21. 1. 2024

Vaření a recepty

Ovesné vločky: 2 pozitiva a 2 negativa, které jste neznali

Ovesné vločky zná asi každý z nás. Vzhledem ke stoupajícímu trendu zdravé výživy, se můžete ...

NapsánoKaloustom

20. 1. 2024

Tělo

Vše o užívání kratomu! Opravdu vás nabudí?

Kratom – fenomén posledních let. Někdo na něj nedá dopustit, jiní volají po jeho regulaci. ...

NapsánoKaloustom

20. 1. 2024

Tělo

Nejlepší kolagen na trhu: Jak vybírat?

Jaký je nejlepší kolagen na trhu? Vzhledem k tomu, že na trhu je tolik možností, ...

NapsánoKateřina Korčáková

3. 12. 2023

Zdraví

Nejlepší CBD květy: Jak je poznat?

CBD je v posledních letech stále vyhledávanější. Jak ale poznám nejlepší CBD květy? Na to ...

NapsánoKaloustom

15. 10. 2023

6.5

Zdraví

Dieta Antónie Mačingové: Jaké má výsledky a je dlouhodobě udržitelná?

Dieta Antónie Mačingové patří již několik let mezi oblíbené diety na Slovensku i v České ...

NapsánoKateřina Korčáková

7. 10. 2023

Zdraví

Jak poznat a řešit hormonální nerovnováhu?

Cítíte se nafouknutí, podráždění nebo prostě nejste ve své kůži? Příčinou může být hormonální nerovnováha. ...

NapsánoKateřina Korčáková

3. 10. 2023

Nezařazené

Slow living – 5 praktických tipů jak zpomalit život

Přáli byste si žít naplněnější a klidnější život? Méně se stresovat a mít více času ...

NapsánoVendy Koçoğlu

27. 9. 2023

Tělo

Jaké jsou druhy nehormonální antikoncepce

Existuje mnoho typů antikoncepce, včetně hormonálních a nehormonálních možností. Jak se připravit na první sex? ...

NapsánoKamila Vargová

7. 8. 2023

Jak na ...

Jak vypadá kousnutí od mravence a co pomůže?

Není to nic neobvyklého, že když se procházíme venku v přírodě, občas nás potká nepříjemné ...

NapsánoKamila Vargová

4. 8. 2023

Vaření a recepty

Jak udělat nejlepší domácí hummus?

Hummus je oblíbenou pochoutkou po celém světě. Tato jednoduchá chutná pomazánka z cizrny, olivového oleje, ...

NapsánoKamila Vargová

2. 8. 2023

Zdraví

Proč nemám hluboký spánek a jak ho zlepšit?

Spánek je základním pilířem našeho fyzického i duševního zdraví. A přesto se mnoho z nás ...

NapsánoKamila Vargová

28. 7. 2023

Cestování

Toulání přírodou: Lesní stezky plné krás

Vítejte v útulné oáze klidu – v lese! Pokud toužíte po úniku z ruchu města ...

NapsánoKamila Vargová

28. 7. 2023

Tělo

Co je hraniční porucha osobnosti a jak s ní pracovat?

Lidé trpící hraniční poruchou osobnosti přirovnávají svůj život k nikdy nekončícímu pobytu na houpačce. Fáze, ...

NapsánoDominika Veselá

28. 7. 2023

Zdraví

Znáte léky, které se nesmí kombinovat?

Když jsme nemocní nebo je nám špatně, nepřemýšlíme nad tím, že existují závažné vedlejší účinky ...

NapsánoDominika Veselá

26. 7. 2023

Vaření a recepty

Zdravý a jednoduchý jídelníček pro sportovce

Když jde o sport, správná výživa je klíčovým faktorem pro dosažení dobrých výsledků a udržení ...

NapsánoKamila Vargová

26. 7. 2023

Zdraví

14 Způsobů, jak se uvolnit po náročném dni

Po náročném dni plném stresu a zápřahu je důležité si udělat čas na relaxaci a ...

NapsánoKamila Vargová

26. 7. 2023

Zdraví

Preventivní prohlídka u praktického lékaře: Jak to skutečně probíhá?

Preventivní prohlídka u praktického lékaře je důležitou součástí udržování zdraví a prevence onemocnění. V tomto ...

NapsánoKamila Vargová

22. 7. 2023

Zdraví

Jak dlouho se čistí tělo po chemoterapii?

Chemoterapie a radiace má za úkol zabíjet rakovinotvorné buňky a zabránit tak jejich šíření, ty ...

NapsánoDominika Veselá

11. 7. 2023

Vaření a recepty

Sirup z rýmovníku: Recept a jak jej užívat

Rýmovník je bylinka s několika zdravotními přínosy a širokým spektrem využití. Jednou z oblíbených forem, ...

NapsánoKamila Vargová

5. 7. 2023

Zdraví

Co způsobuje bolest kyčle při spaní na boku?

Spaní na boku je jednou z nejběžnějších poloh při spánku. Mnoho lidí však při této ...

NapsánoKamila Vargová

2. 7. 2023

Vaření a recepty

Nejlepší recepty při žlučníkové dietě

Žlučník není nepostradatelný orgán lidského těla, přesto plní důležitou roli v trávení potravy. Malý váček ...

NapsánoDominika Veselá

1. 7. 2023

Tělo

Jak je to s padáním vlasů po covidu?

Přežití akutní fáze nemoci COVID-19 je samo o sobě náročné, nemluvě o vypořádání se s následky ...

NapsánoDominika Veselá

30. 6. 2023

Tělo

Jak se zbavit a předejít bolesti kloubů?

Bolest kloubů může být velmi nepříjemným a omezujícím problémem. Pokud trpíte bolestí kloubů, je důležité ...

NapsánoKamila Vargová

29. 6. 2023

Tělo

Zvětšení rtů: metody, cena a tipy

Zvětšení rtů se stalo velmi populárním kosmetickým zákrokem mezi lidmi, kteří chtějí dosáhnout plnějších a ...

NapsánoKamila Vargová

19. 6. 2023

Zdraví

Za jak dlouho klesne teplota po paralenu a jak dlouho to vydrží?

Paralen a teplota. Paralen je jedním z nejznámějších a nejpoužívanějších léků na úlevu od bolesti ...

NapsánoKamila Vargová

24. 5. 2023

Zdraví

Základy první pomoci, které byste měli znát

Spousta lidí má strach, že by nedokázali poskytnout první pomoc. Proto je tu tento článek. ...

NapsánoPetra Sýkorová

21. 5. 2023

Zdraví

Nafouklé břicho: Proč mám břicho jako těhotná?

Není nic neobvyklého, když občas pociťujeme pocit nafouklého břicha. Mnoho lidí se setkalo s touto ...

NapsánoKamila Vargová

19. 5. 2023

Téma Zdraví

Poslední příspěvky